{"id":3746,"date":"2015-10-08T17:48:19","date_gmt":"2015-10-08T21:48:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mencare.org\/?p=3746"},"modified":"2015-10-08T17:53:18","modified_gmt":"2015-10-08T21:53:18","slug":"i-understood-that-my-life-had-to-change-mencare-stories-from-sri-lanka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mencare.org\/es\/i-understood-that-my-life-had-to-change-mencare-stories-from-sri-lanka\/","title":{"rendered":"\u201cComprend\u00ed que mi vida ten\u00eda que cambiar\u201d: historias de MenCare de Sri Lanka"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"#Ramesh\">La historia de Ramesh<\/a> | <a href=\"#Sivakumar\">La historia de Sivakumar<\/a> | <a href=\"#Pushparajan\">La historia del se\u00f1or Pushparajan<\/a> | <a href=\"#Sathiskumar\">La historia de Sathiskumar<\/a><\/p>\n<h2>Historias del Programa de Desarrollo del \u00c1rea de Ambagamuwa<\/h2>\n<p><em>Visi\u00f3n Mundial de Lanka <a href=\"http:\/\/www.wvi.org\/sri-lanka\/programme-locations\" target=\"_blank\">Programa de desarrollo del \u00e1rea de Ambagamuwa (ADP)<\/a> Desde 2012, MenCare lleva a cabo programas para mejorar la vida de los ni\u00f1os y las familias de la comunidad de plantaciones de Sri Lanka. Este mes, Ambagamuwa ADP comparti\u00f3 historias de tres padres que participaron en el programa.<\/em><\/p>\n<h3><a id=\"Ramesh\"><\/a>La historia de Ramesh<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-3750\" src=\"https:\/\/www.mencare.org\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/Subramanium-Ramesh.jpg\" alt=\"Ramesh and his family\" width=\"300\" height=\"300\" \/>Ramesh, un hombre de 30 a\u00f1os y padre de cuatro hijos, se cas\u00f3 con Nirmala Devi, una trabajadora de una finca, a los 22 a\u00f1os. Despu\u00e9s de casarse, Ramesh viaj\u00f3 a Colombo, a 150 kil\u00f3metros de su casa, en busca de empleo. Debido a la distancia y a las limitaciones de su nuevo trabajo, Ramesh no pod\u00eda volver a casa con regularidad. Empez\u00f3 a beber mucho con sus amigos y a visitar a su familia con a\u00fan menos frecuencia. Cuando volv\u00eda a casa, sol\u00eda volverse violento con su esposa y desatend\u00eda a sus hijos y sus necesidades acad\u00e9micas.<\/p>\n<p>En 2013, Ramesh se uni\u00f3 a un grupo de padres de MenCare dirigido por el ADP de Ambagamuwa. Particip\u00f3 en el programa durante unos seis meses y, a trav\u00e9s de los grupos, comenz\u00f3 a darse cuenta de la importancia de participar m\u00e1s en la vida de su esposa y sus hijos de manera equitativa y no violenta.<\/p>\n<p>Nirmala Devi dijo que el nuevo compromiso de su marido con la no violencia y la participaci\u00f3n en el hogar ayud\u00f3 a toda la familia:<\/p>\n<p>\u201cTuvimos muchos problemas en nuestra familia. Todos cambiaron cuando mi marido empez\u00f3 a asistir a las clases de MenCare\u201d, dice Nirmala Devi. \u201cEn primer lugar, dej\u00f3 su trabajo en Colombo y encontr\u00f3 un trabajo en la urbanizaci\u00f3n. Dej\u00f3 de quejarse y de pelearse conmigo por mis defectos. En lugar de eso, se ofreci\u00f3 a ayudarme con las tareas dom\u00e9sticas, como cocinar, lavar la ropa y cuidar de los ni\u00f1os. Su presencia en casa trajo alegr\u00eda y felicidad a mi familia. Mis hijos estaban muy felices de tenerlo en casa\u201d.<\/p>\n<p>Ramesh tambi\u00e9n reconoce que su cambio lo convirti\u00f3 en un mejor padre, mejor\u00f3 su relaci\u00f3n con su esposa y aument\u00f3 su propia felicidad.<\/p>\n<p>\u201cDej\u00e9 de beber alcohol, excepto en ocasiones de fiestas o bodas\u201d, dice Ramesh. \u201cAntes, gastaba mucho dinero en alcohol, pero ahora puedo gastarlo para satisfacer las necesidades de los ni\u00f1os.<\/p>\n<p>\u201cAhora puedo entender los problemas que atraviesa mi esposa. Antes, solo me quejaba y peleaba con ella, porque sent\u00eda que ella era la culpable de todos los problemas. Pero ahora la ayudo a cuidar a los ni\u00f1os y a hacer las tareas dom\u00e9sticas. Resolvemos nuestros problemas familiares juntos. Siento que las lecciones que aprend\u00ed en el programa MenCare fueron muy importantes para m\u00ed. Antes no era un buen padre, pero ahora siento que s\u00ed lo soy. Amo mucho a mi familia\u201d.<\/p>\n<h3><a id=\"Sivakumar\"><\/a>La historia de Sivakumar<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-3751\" src=\"https:\/\/www.mencare.org\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/Balasubramanium-Sivakumar.jpg\" alt=\"Sivakumar and his family\" width=\"300\" height=\"300\" \/>Sivakumar es un trabajador de una finca que se cas\u00f3 a los 24 a\u00f1os. Despu\u00e9s de un a\u00f1o de matrimonio, sufri\u00f3 quemaduras graves en un accidente que le dej\u00f3 cicatrices permanentes en el rostro. Incapaz de hacer frente al trauma del accidente y a su desfiguraci\u00f3n f\u00edsica, Sivakumar comenz\u00f3 a beber en exceso y a usar la violencia f\u00edsica y verbal contra su esposa, quien abandon\u00f3 la relaci\u00f3n abusiva.<\/p>\n<p>Sivakumar se volvi\u00f3 a casar cinco a\u00f1os despu\u00e9s y comenz\u00f3 a ejercer violencia contra su segunda esposa, Sakunthala. Sakunthala permaneci\u00f3 con Sivakumar, a pesar de la insistencia de sus padres en que regresara a casa.<\/p>\n<p>Mientras tanto, Sivakumar tuvo la oportunidad de unirse a un grupo de padres de MenCare dirigido por el ADP de Ambagamuwa. En los grupos, aprendi\u00f3 sobre la importancia de la participaci\u00f3n activa en el cuidado de los ni\u00f1os; la distribuci\u00f3n equitativa de las responsabilidades dom\u00e9sticas; la promoci\u00f3n de la igualdad de g\u00e9nero dentro de la familia y la comunidad; las relaciones saludables y no violentas; la salud y los derechos sexuales y reproductivos; la moderaci\u00f3n en el consumo de alcohol; y la responsabilidad social. La experiencia lo llev\u00f3 a transformar sus actitudes y comportamientos:<\/p>\n<p>\u201cFue reci\u00e9n despu\u00e9s de asistir al programa MenCare que comprend\u00ed que mi vida ten\u00eda que cambiar. Antes no me preocupaba por mi esposa y mi hijo\u201d, dijo Sivakumar. \u201cNo pensaba en el futuro de mi hijo\u201d.<\/p>\n<p>\u201cPero ahora ayudo a mi esposa\u201d, explic\u00f3. \u201cCuido de mi hija mientras ella trabaja en la finca. Tambi\u00e9n puedo ahorrar dinero para el futuro de mi hija. He abierto una cuenta bancaria y deposito algo de dinero cada mes para ella\u201d.<\/p>\n<p>Sakunthala tambi\u00e9n da fe del cambio de su marido:<\/p>\n<p>\u201cLos d\u00edas que mi marido cobraba, llegaba a casa borracho\u201d, explica. \u201cPero ahora, cuando cobramos, vamos los dos a la ciudad a comprar lo que necesitamos para el resto de los d\u00edas. Le damos a nuestra hija lo que necesita. Mi marido hace las tareas dom\u00e9sticas en mi ausencia y cuida de ella. Estoy muy contenta por su cambio de comportamiento. Mi \u00fanica esperanza es darle una buena educaci\u00f3n a mi hija\u201d.<\/p>\n<h3><a id=\"Pushparajan\"><\/a>La historia del se\u00f1or Pushparajan<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-3749\" src=\"https:\/\/www.mencare.org\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/Mr-Pushparajan.jpg\" alt=\"Mr. Pushparajan and his family\" width=\"300\" height=\"300\" \/>Pushparajan lleva casado seis a\u00f1os con Parameswary. La pareja tiene dos hijos: una ni\u00f1a de seis a\u00f1os y un ni\u00f1o de tres. Pushparajan trabaja como sastre y su esposa se encarga del negocio, que gestionan desde su casa.<\/p>\n<p>Antes de que Pushparajan se uniera al programa MenCare hace dos a\u00f1os, beb\u00eda y fumaba en exceso. Usaba violencia contra Parameswary y sus hijos cuando no estaban de acuerdo con \u00e9l. No participaba en la alimentaci\u00f3n de los ni\u00f1os ni los ayudaba con sus tareas escolares y cre\u00eda que era responsabilidad de su esposa cocinar, realizar las tareas dom\u00e9sticas y cuidar de los ni\u00f1os.<\/p>\n<p>El programa MenCare transform\u00f3 las actitudes y conductas del Sr. Pushparajan hacia su familia. Aprendi\u00f3 la importancia de la no violencia en su relaci\u00f3n con su esposa y sus hijos, y adopt\u00f3 estrategias de comunicaci\u00f3n positivas y libres de violencia para resolver conflictos. Adem\u00e1s de compartir la toma de decisiones en el hogar, el cuidado de los ni\u00f1os y las responsabilidades dom\u00e9sticas con Parameswary, el Sr. Pushparajan tambi\u00e9n aprendi\u00f3 a compartir la toma de decisiones financieras con su esposa, y juntos redujeron los gastos innecesarios y aumentaron los ahorros.<\/p>\n<p>Gracias a estos cambios, Pushparajan ha encontrado la felicidad y la satisfacci\u00f3n con su familia en casa, ha mejorado su relaci\u00f3n con sus amigos y vecinos y se ha convertido en un modelo positivo para que otros miembros de la comunidad sigan su ejemplo. De hecho, la mayor\u00eda de los dem\u00e1s padres del grupo MenCare de Pushparajan han realizado cambios similares, afirma, lo que indica el \u00e9xito del programa.<\/p>\n<h2>Historias del Programa de Desarrollo del \u00c1rea de Nuwara Eliya<\/h2>\n<p><em>Visi\u00f3n Mundial de Lanka <a href=\"http:\/\/www.wvi.org\/sri-lanka\/programme-locations\" target=\"_blank\">Programa de desarrollo del \u00e1rea de Nuwara Eliya (ADP)<\/a> Desde enero de 2015, MenCare lleva a cabo programas para hombres y sus familias en la comunidad de plantaciones de Sri Lanka para promover la igualdad de g\u00e9nero y el bienestar familiar. En septiembre, el ADP de Nuwara Eliya comparti\u00f3 la historia de un padre que particip\u00f3 en el programa.<\/em><\/p>\n<h3><a id=\"Sathiskumar\"><\/a>La historia de Sathiskumar<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-3752\" src=\"https:\/\/www.mencare.org\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/Sathiskumar.jpg\" alt=\"Sathiskumar and his family\" width=\"300\" height=\"300\" \/>Sathiskumar, de 29 a\u00f1os, tiene un hijo de nueve meses con su esposa Sathyavani. A trav\u00e9s del programa MenCare en el ADP de Nuwara Eliya, Sathiskumar aprendi\u00f3 la importancia de compartir el trabajo de cuidado y ahorrar para el futuro de su hijo.<\/p>\n<p>\u201cAntes, cuando ten\u00eda dinero en mano, gastaba 600 rupias cada vez en alcohol\u201d, dijo Sathiskumar. \u201cDespu\u00e9s de participar en las sesiones de paternidad, me di cuenta de que eso era malo para mi vida familiar. Ahora, he reducido mi consumo de alcohol y muy pronto lo dejar\u00e9 por completo. Pude aumentar los ahorros para mi hijo de 200 a 400 rupias al mes\u201d.<\/p>\n<p>\u201cSol\u00edamos pelearnos cuando no est\u00e1bamos de acuerdo en ciertos asuntos\u201d, continu\u00f3 Sathiskumar. \u201cAhora ya no lo hacemos y hablamos si hay alg\u00fan problema. Yo cuido de mi hijo mientras mi esposa se ocupa de otras tareas en casa. Ambos trabajamos en la plantaci\u00f3n de t\u00e9 como obreros. Sol\u00eda esperar que mi esposa volviera a casa del campo y me preparara el almuerzo. Pero ahora preparo el almuerzo sin esperar a que ella venga a cocinar\u201d.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Four fathers in Sri Lanka who participated in MenCare describe the dramatic changes they made to their lives and relationships after joining fathers&#8217; groups in their communities, in World Vision Lanka&#8217;s Ambagamuwa and Nuwara Eliya Area Development Programs.<\/p>","protected":false},"author":178,"featured_media":3753,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[15,438,437,244,246,420],"class_list":["post-3746","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-ambagamuwa-adp","tag-change","tag-nuwara-eliya-adp","tag-sri-lanka","tag-stories-of-change","tag-vaw","countries-sri-lanka"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>&quot;My life had to change&quot; - 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